认清脚上几大穴位 大病小病从此远离你

脚有人体第二心脏的美称，古人更是常说“人老脚先老”，脚作为人底端的器官，除了睡觉时大家能平起平坐，其余的时候它总是默默无闻地做着苦的活，支撑人体全部的重量不说，还被锁进那黑不隆东的鞋子里。可以说，我们亏待了这一有功之臣，后来，有觉醒者终于意识到了人类的错误，发明了脚底按摩法，从此神经气爽，大病不来，小病不生。

下面我们就具体介绍几个脚底按摩的要点，希望能给大家提供帮助。

按摩涌泉穴

功效：涌泉穴在足心，喻为肾气如涌泉之水起于涌泉、终于涌泉，其功效在消火滋阴，按摩涌泉穴对失眠、神经衰弱、肾病、精神焦虑等症状都有疗效。

位置：足跟连线同脚的第二趾和第三趾指缝前端连线的三分之一处。

方法：拇指按摩，来回30余次即可。

按摩内庭穴

功效：按摩内庭穴显著的功效就是消除胃火，通过按摩内庭穴，可有效缓解由胃火引发的鼻出血、牙疼、口臭、便秘�....阅读全文>>