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怎样才能瘦脸 按摩加食疗帮你快速塑小脸
精致的小脸会让你显得更加美丽，但是更多的女性却被胖胖的大脸所困扰着，那么怎样才能瘦脸呢?按摩加食疗就是一种非常不错的方式哦!那么按摩瘦脸的具体方法是什么呢?吃什么能瘦脸呢?下面就跟着小编一起来具体的了解下吧!
步骤1：塑造脸型的按摩
首先要按摩颧骨下面的肌肤，这里有可以让脸型变小的穴位，一定要温柔按摩哦!
然后用手指轻轻拍打容易肌肉疲劳的两颊，促进血液循环。
步骤2：按摩眼睛周围
首先按摩两眼的眼头部位，让你的眼睛又圆又亮。
然后按摩太阳穴，刺激眼睛和耳朵附近的穴位，加速血液循环，减少暗沉。
步骤3：减少暗沉和皱纹的按摩
首先按摩肩膀，减轻肌肉酸痛的状况，并能改善脸色。
然后用两手的手指按摩整个头皮，促进血液循环。
除了按摩，胖妹们也可以通过吃小脸美食来瘦脸。
吃什么瘦脸之一：炒素什锦
原料：胡萝卜100克，冬菇50....阅读全文>>
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怎样才能瘦脸 好好打理“面子”问题
身边好多的女性朋友一旦胖的时候，首先就会体现在脸上，或者就是其实并不太胖，但是脸上肉肉的，导致给人的感觉就是显得胖，这对很多的MM很是不公平，今天小编就为大家好好的介绍一下瘦脸方法，瘦脸小窍门，下面随小编一起来看看到底怎样才能瘦脸吧!
目录
1、教你快速瘦脸的方法 2、简单有效的瘦脸方法
3、推荐几个特效瘦脸动作 4、自制天然瘦脸面膜
5、夜间瘦脸养颜术 6、吃什么瘦脸快有效
7、身边的瘦脸方法大全 8、瘦脸快的窍门
教你快速瘦脸的方法
一、脸圆的原因
1、脂肪
身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2、面部骨骼
如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉
面部咬肌发达，也是导致你胖脸....阅读全文>>
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瘦脸方法 如何才能使脸变瘦
小脸是每一位MM都想拥有的，但是很多人都不能如愿，好多人都是嘟嘟脸，既不好看又会使自己失去信心，看到别人的精致小脸是不是很羡慕呢?今天，小编就为大家好好的介绍一下瘦脸方法，下面随小编一起来看看，瘦脸小窍门，怎样才能瘦脸吧!
目录
1、几个瘦脸妙招 2、几款可以瘦脸的饮品
3、多款瘦脸食物 4、快速健康瘦脸方法
5、红豆水帮你消肿瘦脸 6、运动瘦脸方法
7、自然瘦脸技巧 8、如何瘦脸快有效
几个瘦脸妙招
1、热毛巾热敷
用热毛巾敷脸，可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松，配合一些脸部运动的话瘦脸的效果会更好。一般每5分钟更换一次毛巾，好交替使用。每次热敷时间15—20分钟。
2、正确咀嚼
不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的脸型，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使你吃的再少也会觉得很胖。正确的咀嚼方式是好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼....阅读全文>>
