头发出油多怎么办

　　头发出油是一种很普遍的现象，每个人头发都会出油，但是程度不同，如若头发出油很多就和饮食、精神方面有关系，和遗传、年龄、体质也有一定的关系。往往充满活力的青少年人头发比老年人更爱出油。

　　经常性熬夜的人身体得不到充分休息，头发出油的情况也会加重，要想控制出油的情况，平时应该规律作息，不要大吃大喝少吃油腻食物，工作生活中不要给自己太大压力学会缓解情绪，注意平常吃食的合理搭配，每个人出油情况的不同，洗头的频率也不同，一般油头两天洗一次，头发出油严重的一天洗一次。洗头的时候还要注意不要使劲用手指抓头皮，要想更好的缓解头发出油的情况，或者想要减少洗头的次数，建议使用含有特殊成分的洗发水。

　　一般情况下头发油洗洗就好，并不存在越洗越油的说法，只要情况允许一天洗一次都没什么问题，洗头时的水温不宜过高，水温过高有可能还会加剧头发出油量，平时多注意对头皮以及发根的养护，多吃水果和蔬菜，补....阅读全文>>

头发易出油 一天不洗就成大油田 怎么办

头发是每一个人都十分为之珍惜的，在日常也会将多数的精力置于头发的护理上，毕竟一头好看又干净的头发是美丽的标配。

但是很多人也常会感到困扰，那就是头发很爱出油，哪天要是偷个懒不洗简直就成了大油田了，着实令人感到尴尬啊!那么，到底头发这么容易出油是啥原因所致呢?

下面就和你唠个几毛钱的，首先得学会对“症”下药!

头发易出油的原因及调理方法

1、洗发方式不正确

有些人认为，每天洗头发是清除头发中脏物的有效方法，于是每天都会选择清洗一次头发，不清洗的话就感到不舒服，对于短发又有点洁癖的人来说，每天恨不得洗两遍头发。

没错，爱干净是好事，但是频繁洗头发也是导致头发容易出油的重要原因哦!因为头发含有油脂成分，适量的油脂是维持头发平衡的有效条件，但是如果总是频繁的洗头发，油脂分泌便会逐渐失衡，从而使得头发处于一个“富油化”的状态，所以自然也会变得油汪汪的。

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