烤箱烤红薯温度和时间 200度烤30-40分钟左右即可

红薯，一种粗粮，其中的脂肪含量极低，所以食用后可以为机体提供很强的饱腹感，但并不会产生很多的热能，并且中医认为，红薯是一种有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阳以及治痢疾湿热的食材。在寒冷的冬季很多人都会选择吃烤红薯，那烤箱烤红薯温度和时间你知道吗?接下来就来让我们一起了解看看吧!

烤箱烤红薯温度和时间

红薯是一种含水量低，淀粉丰富的食物，不太容易被加熟，所以即便用电烤箱来烤，一般也需要用200度的温度烤45分钟左右的时间。

但如果想要烤的更好吃，让红薯中的淀粉和糖分充分融合，香味和滋味更佳的话，那么则可以采取200-250度的温度，烤60-80分钟左右。

只不过需要注意的是，电烤箱的功率大小不一，一旦用火过大，时间过长就有可能会导致红薯碳化，因此红薯在烤制过长中，需要注意观察，变的比较容易按下去时，即可拿出食用。

电烤箱烤红薯要用锡纸包吗?

根据个人喜好看。电烤箱烤红�....阅读全文>>