适合肝硬化患者喝的滋补养生粥 预防肝硬化就喝这4款药膳粥

肝硬化的形成是日积月累的结果，在治疗肝硬化时，除了积极的配合医生进行疾病治疗外，日常生活中的保养也是同样重要，主要体现在饮食方面。只有这样才能保证疾病的治疗效果，稳定病情。专家推荐几款适合肝硬化患者可以喝的药粥，食用以下几种粥对于病情的缓解也是很有帮助的。

枸杞粥

枸杞子30克，米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合头晕、耳鸣遗精、腰膝酸软等患者。肝炎患者服用枸杞粥有保护肝脏、促进肝细胞再生的效果。

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药膳粥的做法技巧

药膳是中国传统的一种养生美食发，它在民间有多种做法，不同的药膳使用的材料和具体做法与功效也是各不相同的，如果你也想在生活中做一些药膳，可以和小编学习一下药膳粥的做法技巧，药膳中粥类最制作方法简单，功效最出色的存在，平时多吃一些对身体大有好处。

药膳粥的做法技巧

1、雪梨银耳粥

雪梨银耳粥是一种能清热去燥和清肺养颜的特色药膳美食，具体做法也不难，只是需把大米放在锅中煮制，煮到半熟以后把泡好的银耳放入锅中，接着煮制，在粥快要煮好的时候，把梨去掉外皮切成片状加入到锅中，再用小火慢煮十五分钟就可以了。

2、美容养颜粥

美容养颜粥是用冰糖与燕窝一起制成的药膳粥品，人们食用以后不但能滋养肌肤还能起到补血养颜的重要作用，具体做法是把燕窝三克加入少量的冰糖一起放在砂锅中煮制，煮成浓稠的粥状以后取出食用就可以。在煮制时也可以加入五克甜杏仁，�....阅读全文>>

冬季养生粥有哪些 推荐冬季养生药膳粥

冬季到了，养生又成了热门的话题，而喝粥就是很不错的养生之道。粥有很好的养生功效，冬季不妨来碗粥暖暖身子，那么最适合冬季的养生粥有哪些呢?下面小编给大家推荐几款养生粥，养生效果很好，一起来看看吧。

白术猪肚粥

白术30克，槟榔10克，猪肚1只，生姜少许，粳米60克。将猪肚洗净，切成小块，同白术、槟榔、生姜煎煮，取汁去药渣，入粳米同煮成粥。猪肚捞出切块或片蘸麻油、酱油佐餐。早晚各服一次。适用于脾胃虚弱、消化不良、不思饮食、倦怠少气、腹部虚胀、大便溏泻不爽。

参枣米粥

党参10克，糯米250克，白糖50克。将党参、大枣放在沙锅内，加水泡发后煎煮30分钟左右，捞出党参、大枣，药液备用。将糯米淘洗干净，放在大瓷碗中，加水适量，蒸熟后，扣在盘中，将党参、大枣摆在糯米饭上，药液加白糖，煎成浓汁后浇在枣饭上即成。可做早餐食用。此米饭具有健脾益气之功效，适用于体虚....阅读全文>>