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女人长期喝洋参有什么好处 女人长期喝洋参的功效
洋参一般指西洋参,西洋参是五加科、人参属多年生草本植物,是一种对人体很好的滋补产品,人们常用它来泡水喝,那么女人长期喝洋参有什么好处呢?下面就来看看吧。
女人长期喝洋参有什么好处
1.抗疲劳
女性身体素质相对男性而言,要稍微弱一点,所以更容易出现疲乏的情况,而西洋参泡水则能起到抗疲劳的效果。
2.补气滋阴
西洋参是一种名贵的药材,在中医上划分为补气药,女性食用有很好的补气滋阴的作用,适合一些阴虚内热、气虚火旺的人群食用,尤其适宜女性更年期时失眠多梦、心烦气躁、健忘易怒等情况,能起到很好的调节作用。
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