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宝宝大便干硬怎么调理 宝宝大便干硬的原因
排便可以促进人体的新陈代谢，有利于排毒，帮助血液循环。但是由于平时饮食不当或上火就很容易导致大便干燥、便秘等情况出现。特别是小宝宝容易出现大便干燥，排便困难宝宝就会哭闹不止，那么宝宝大便干硬怎么调理呢？一起来看看吧。
宝宝大便干硬怎么调理
1.补充水分
宝宝大便干硬可通过保证充足的饮水量来促进排便。因为多喝水可以加速胃肠蠕动，缩短排泄物在肠内的停留时间，有利于改善大便干硬的症状，进而改善便秘。并且多喝水还能给身体补充水分，起到润滑肠道，帮助排便的效果。
2.饮食调理
平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充适量维生素。同时，还可增加纤维素的摄入，因为膳食纤维可改善秘....阅读全文>>
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宝宝大便干硬怎么调理
宝宝大便干硬，是指大便里水分少继而形成了便秘。而造成大便干硬的常见原因包括水的摄入量不足、进食不规律、膳食纤维含量过少等。那么，宝宝大便干硬怎么调理呢？接下来就给大家解答这个问题。
宝宝大便干硬怎么调理
1、饮食调理
宝宝大便干硬可通过补充纤维素来促进排便。平时可多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充适量维生素。同时，还可增加纤维素的摄入，因为膳食纤维可改善秘的症状，能促进消化液分泌，促进肠蠕动软化大便，帮助排便。此外，还应避免摄入辛辣、刺激性食物，以免影响人体消化，使大便干硬，导致粪便不容易排出。
2、补充水分
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