经常喝可乐会得骨质疏松吗？

　　可乐属于常见的碳酸饮料，根据调查研究表明，经常大量喝可乐可能会引起骨质疏松。

　　可乐中含有较多的咖啡因、碳酸等物质，如果人体摄入过多，就可能导致体内钙元素代谢异常，使钙吸收明显减少，大量钙元素还会随着尿液排出体外，从而影响钙元素在骨骼内的沉积，随着时间的延长，最终可能会引起骨质疏松。

　　临床上一般建议人们平时控制碳酸饮料的摄入，多饮用白开水，还可以多进食牛奶、海带、豆制品、虾皮等富含钙元素和维生素D的食物，并且坚持进行体育锻炼，从而积极预防骨质疏松。