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注意身体出现这种情况很危险 必须尽快看医生！
身体非常脆弱，若没有好好呵护的话，会加快衰老速度，诱发多种疾病，缩短人们寿命。尤其是出现这几个症状时要格外警惕。
身体出现这几种情况很危险
1、呼吸急促、全身酸痛
长期处于高负荷状态下会消耗体能，引起颈椎和肌肉酸痛，同时也增加身体对氧气需求，导致呼吸急促。每天可以坚持做深呼吸来缓解压力，提高身体含氧量。科学的呼吸方法是呼吸，停止20秒，然后呼吸，尽量深呼吸，用力吐出。
2、总想去厕所
当紧张时总想上厕所，这是正常的生理反应。另外，晚上憋不住尿，总是晚上起床，可能是身体老化的症状。40岁后膀胱老化速度加快，65岁时不能更好地控制膀胱。特别是女性进入更年期后，雌激素水平下降，尿道组织变弱，膀胱支撑功能下降，尿不尽。如果有尿，请立即排出，不要停止尿2小时不能喝水。
3、牙齿变长
30岁后牙齿变色，釉质变弱，40岁后牙床萎缩，根部暴露。吃东西的时候牙疼，有裂缝，牙龈红....阅读全文>>
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女人身体不健康的9种暗示
每个女人都有一副美丽的身体，处处流露出精美和雅致。但是女人，你了解自己的身体吗？你接受自己的身体吗？有时候身体透露出的疾病信号你清楚吗？如果你还不知道，那么跟小编来看看文章，了解身体不健康的暗示。
女人身体不健康的9种暗示
1、腰疼：
这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。
2、易怒：
因为一点儿琐事就哭泣，或许这与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口....阅读全文>>
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女人身体不健康的8种暗示错过肯定后悔
这些小毛病或许你也有过，但是不是都没当回事？要是出现下面这八个暗示，说明身体不健康了，可要注意了。
早上起来眼眶下微肿、有黑眼圈
这也许是长时间疲劳的成果。假如水肿常常出现，那就要查看一下肾了。据统计，女人患肾结石的概率是男性的1.5倍。消除疲劳，作息规律外，平时还可以喝点荷叶茶，有助排水利尿，消水肿，还能助减肥。
易怒
因为一点儿小事就哭泣，或许这与你的性情不符。这就需要查看甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最灵敏。
前期表现：简单激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，而且例假失调。
腰疼
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喝奶茶长胖？不健康？做到这3点根本不会胖！
大家都知道长胖高危食物榜，奶茶榜上有名。真的是这样吗，我们需要注意，其实奶茶没有错，那是你没喝对方法，如果以正确的配方喝奶茶，就再也不用担心喝奶茶会长胖了！
一、配料篇
首先和大家说的就是将奶茶换成拿铁。很多人在点单的时候都会发现有乌龙奶茶和乌龙拿铁，大部分人以为没什么区别，其实乌龙奶茶是用奶精做成的，而乌龙拿铁则是用鲜奶做成的，所以在点单的时候不妨将奶茶换成拿铁吧！
寒天、烧仙草、椰果，这3种配料是所有奶茶配料中热量最低的，并且淀粉含量小，所以碳水化合物的摄入不会太多。如果小仙女们一定要加配料的话，可以放心加他们。
但注意珍珠、波霸、芋圆，这些配料是用木薯粉制成的粉圆产....阅读全文>>
