高血压能吃大米吗

　　通常情况下，高血压患者可以吃大米。

　　大米属于常见的主食，能够补充人体所需的碳水化合物、维生素和微量元素等营养物质，进食后并不会对血压产生负面影响，但是如果患者合并糖尿病，则需要注意大米的摄入量，防止人体摄入过多碳水化合物，导致血糖波动较大，从而加重病情。

　　高血压患者进食过程中还需要远离高盐和高脂肪的食物，平时还应该稳定心态，及时消除负面情绪，并且注意休息，保持充足的睡眠，不宜熬夜。单靠生活管理无法有效控制血压的患者还需要根据医生的指导使用厄贝沙坦、卡托普利等降压药物干预病情。