喝完酒之后出现头晕，首先要注意休息，给予肝脏一定的时间来代谢酒精，这样一般可以较快的恢复，同时也可以多喝果汁、牛奶等等，用来缓解胃肠的不适。
同时还可以补充糖分，因为肝脏代谢酒精，需要大量的糖分，这样也可以加快酒精的代谢。
此外也可以通过洗澡来加快酒精代谢，因为在洗澡的时候，全身的毛细血管扩张，可以加快皮肤排汗，因而也可以加快缓解头晕的症状。
喝完酒之后出现头晕的症状，患者要大量补充温开水，也可以饮用纯牛奶或者是蜂蜜水，能够促进体内的新陈代谢，有利于酒精的代谢。
其次患者醉酒后还可以适量饮用纯牛奶或者是蜂蜜水，不仅能够保护胃黏膜，缓解胃痛、反酸等不适症状，同时还能提高睡眠质量，有助于减轻头晕的症状。患者在喝完酒后还要卧床多休息，保证睡眠时间充足，尽量不要出现过度劳累或者是长时间用脑的情况。
如果患者饮酒过多，且头晕的症状长时间没有得到改善，也可以在医生指导下服用利尿剂调理，促进酒精代谢，从而减轻头晕的症状。
