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  • 痛风吃瓜子有影响吗?

      痛风患者适当食用瓜子不会有影响。

      瓜子中的嘌呤成分较高,痛风患者适当食用不会导致体内的尿酸水平异常升高,但是瓜子中的油脂成分较高,痛风患者可能会存在脂质代谢紊乱的情况,不建议食用过多,以免增加患有高脂血症的风险,尤其是本身就存在血脂偏高的人群。痛风患者平时饮食上可以适当食用低嘌呤食物,比如卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、冬瓜、白菜、南瓜等,不建议食用嘌呤成分多的食物,比如鲢鱼、带鱼、动物肝脏、沙丁鱼等。

      痛风患者平时还应多喝温水,加快机体新陈代谢的速度,促进体内的尿酸排出,同时还应限制饮酒,患者痛风疾病发作时,需要多注意休息,避免进行重体力劳动,还可以通过冰敷、夹板固定来缓解疼痛的症状。

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