睡觉半夜会醒什么原因？

　　睡觉半夜会醒过来，原因还是挺多的，因为这是一种失眠的现象。首先来讲有可能是睡觉的地方比较吵、半夜有噪声或者是睡觉的床、枕头、被子不干净，睡到半夜就醒过来。

　　另外，有些地方可能是温度比较高或者是温度比较低，也会导致半夜会醒过来。有一些人可能是心情不太好、情绪不稳定造成的睡不踏实，睡到半夜自然就醒了。当然也有一些疾病会导致这种现象，比如慢性的前列腺炎。晚上小便比较多，睡到半夜就会醒过来。

睡觉半夜会醒什么原因？

　　睡觉半夜醒来的原因如下：

　　一、睡觉的地方比较吵、半夜有噪声或者是睡觉的床、枕头、被子不干净，容易导致睡到半夜便醒过来。

　　二、室内温度不适宜，温度过高或者温度过低，会导致入睡者身体不舒服，也容易半夜醒。

　　三、心理因素，如心情不太好、情绪不稳定、压力比较大或者比较恐惧等，会造成睡不踏实，睡到半夜自然会醒。

　　三，还有可能与疾病有关，如慢性前列腺炎、心脑血管疾病等，可影响患者的睡眠质量。

　　建议应该形成规律的作息时间，并创造安静与舒适的睡眠环境；睡前避免剧烈运动、进食或者饮水过多。