来大姨妈能吃柚子吗 来大姨妈能吃什么水果

正值秋天，也正是吃柚子的时节，但是来大姨妈的女性饮食也是需要注意的，因为有些食物不适合经期食用。那么来大姨妈能吃柚子吗吗？一起来了解一下吧。

来大姨妈能吃柚子吗

来大姨妈不能吃柚子。虽然柚子，有润肺清肠、补血健脾等功效，但不代表柚子在经期食用效果就非常不错，因为柚子性寒，会影响月经周期，还可能会造成痛经、经期推迟的不良现象。

来大姨妈能吃什么水果

1.榴莲

榴莲是常见的温性水果，月经期间适当吃榴莲，能够增强机体的抗病能力，而且具有一定的补血作用，可以预防或缓解月经期失血性贫血的症状。

2.樱桃阅读全文>>