突然感觉心里特别难受想哭

　　突然感觉心里特别难受想哭考虑是压力过大、抑郁症、甲状腺功能低下造成的现象，缓解的方式取决于病因。

　　1.压力过大

　　由于近期夫妻感情不和或者工作压力大等因素，会导致患者处于悲观、失落的情绪中，而出现突然感觉心里特别难受、想哭的症状。平时需要多与家人或者朋友沟通，并外出运动、做自己感兴趣的事情等来帮助宣泄情绪，此症状可以得到改善。

　　2.抑郁症

　　此类患者也会出现突然感觉心里特别难受、想哭的症状，并经常闷闷不乐、对生活没有兴趣等，需要进行心理治疗，严重时需要在医生的指导下使用抗抑郁药物治疗。

　　3.甲状腺功能低下

　　患者会处于情绪低落的状态下，从而出现突然感觉心里特别难受、想哭的症状，同时伴有皮肤干燥、心跳速度慢的情况，需要在医生的指导下补充甲状腺素，并注意休息。