高血压糖尿病能吃苹果吗？

　　高血压和糖尿病均是慢性病，两者可互相影响，互相促进。一旦发现了高血压合并糖尿病，需要严格的控制饮食，多吃一些高钾、低钠的食物，新鲜的蔬菜，以及含高纤维的谷物、豆制品、粗粮等等。尽量少吃煎炸类食品、动物内脏、肥肉。

　　苹果是一种水果，具有丰富的维生素C以及含有一些钾离子，糖分含量相对较少。对于高血压和糖尿病的患者，苹果是一种比较合适的水果。

高血压糖尿病能吃苹果吗？

　　高血压患者合并糖尿病的情况下，应尽量少吃苹果，主要是因为苹果的含糖量相对较高，食用后可能会导致血糖增高，使糖尿病加重；还可能会因此牵连性地引起血压升高。

　　如果患有高血压合并糖尿病，平时必须注意控制饮食，不能吃含糖量高的食物；像大米、面粉等含有大量淀粉的食物，也应该适量少吃；最后还需限制钠盐的摄入，避免食用腌制食品，以免使病情加重。

　　饮食上可以适量的多吃些绿色的蔬菜，并补充优质蛋白，生活中还可以做些低强度运动，有助于控制血压、血糖，必要时可以遵医嘱使用降血压药物、降血糖药物等治疗。