夜里睡觉口干舌燥是什么原因？

　　如果出现夜里睡觉口干舌燥、想喝水的情况，一般是体内的火旺，也就是肝火旺造成的，也有可能是肾阳虚引起的。这个时可以建议平时多吃一些木耳、黑芝麻、黑豆等食物。

　　同时建议多吃一些清淡的水果、蔬菜，不要吃油腻、上火辛辣的东西，同时加强户外运动，对于自身的体质提升免疫力有一定的帮助作用。

夜里睡觉口干舌燥是什么原因？

　　夜里睡觉口干舌燥可能与环境、尿崩症、肝火旺盛等因素有关。

　　一、环境，如果睡觉时室内的温度较高，人体丢失大量水分，就可能引起口干舌燥等表现。

　　二、尿崩症，如果患者同时伴有大量排尿的情况，则需要警惕尿崩症的可能，该病是由抗利尿激素缺乏或者肾脏对抗利尿激素不敏感引起，患病期间也容易引起上述情况。

　　三、肝火旺盛，如果患者经常进食油腻辛辣的食物或者长时间处于烦躁不安、焦虑等状态，都容易导致肝火旺盛。患病期间可以多进食性质偏凉的食物，例如西瓜、柚子等，也可以根据医生的指导使用龙胆泻肝丸等药物进行调理。