长时间坐着有什么危害？

　　长时间坐着容易导致患者疲劳，也容易导致腰背部肌肉劳损，病人会出现下腰部的疼痛。

　　另外，长时间的体位也容易导致原有的腰背疼痛加重，还容易影响到下肢远端的静脉血液回流很容易引起出现静脉曲张。严重的情况下，会导致出现血栓性静脉炎以及下肢深静脉血栓形成病人会出现下肢肿胀疼痛。

长时间坐着有什么危害？

　　长时间坐着容易使患者出现疲劳症状；也可能造成腰背部肌肉劳损，病人会出现下腰部的疼痛。

　　其次，长时间保持坐着的体位可能导致原有的腰背疼痛症状加重；还可能影响下肢远端的静脉血液回流，从而引发下肢静脉曲张等问题。严重的情况下会导致血栓性静脉炎以及下肢深静脉血栓形成等疾病，病人会出现下肢肿胀、疼痛等症状，甚至诱发肺栓塞等。

　　长时间坐着后需要起身活动双腿，促进局部血液回流避免下肢静脉曲张。若出现腰背部疼痛的症状应该就医检查，可使用非甾体类抗炎药等缓解。