10岁小孩眼睛近视了怎样才能恢复

　　近视可以分为假性近视、真性近视，10岁小孩眼睛近视了，需要根据近视的类型，决定视力恢复的方法。具体如下：

　　1、假性近视

　　如果10岁小孩眼睛近视了属于假性近视，需要及时纠正不良的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，读书写字距离书本33cm左右，不宜长期熬夜，需要规律作息，适当增加户外运动的时间，可以定期做眼保健操，用毛巾热敷眼周，多看绿色的植物，放松调节肌，缓解睫状肌疲劳。患者需要定期到医院做眼部检查，大部分可以恢复到正常的视力。

　　2、真性近视

　　如果10岁小孩眼睛是真性近视，近视度数高于200度，则会影响正常的学习，此时需要做视力检查、散瞳验光等，明确近视的度数，并选择配戴框架眼镜矫正视力。