打呼噜是因为枕头高吗

　　枕头过高是导致打呼噜的原因之一。

　　睡觉枕头垫的过高，枕头垫高了之后，导致鼻咽部的软腭后塌明显，软腭后塌之后与咽后壁相贴，导致鼻咽部的前后径明显变窄，就容易出现通气受限，从而出现气道狭窄，导致出现打呼噜。另一方面，枕头过高会导致颈部的脂肪堆积更加明显，脂肪堆积导致颈部的气道更窄，从而导致打呼噜加重。

　　经常打呼噜容易诱发出现心脏病、高血压、糖尿病等等，积极对症处理之后打呼噜的症状应该就会有明显的改善，在睡觉时建议保证枕头适当的高度，避免过高也避免过低，同时尽量侧卧位减少打呼噜。

　　如果在调整枕头高度后，打呼噜仍呈持续性，建议到医院的耳鼻喉科详细的检查，因为打呼噜还可由肥胖、鼻炎、扁桃体炎、甲状腺功能减退、心功能衰竭等疾病引起，可在医生指导下完善睡眠监测明确打呼噜具体的病因，确诊之后一定要积极的处理。

　　日常生活中，要保持室内保持空气清新，适当开窗通风换气，保持适宜�....阅读全文>>

打呼噜是因为枕头高吗

　　打呼噜可能与枕头过高等不良生活习惯、肥胖等非疾病引起，也可由上呼吸道疾病、全身性疾病等疾病因素引起。可以通过家庭调理、药物治疗、器械治疗、手术治疗等处理。

　　一、非疾病因素：

　　1、不良生活习惯：睡觉枕头垫的过高，枕头垫高了之后，导致鼻咽部的软腭后塌明显，软腭后塌之后与咽后壁相贴，导致鼻咽部的前后径明显变窄，就容易出现通气受限，从而出现气道狭窄，导致出现打呼噜。长期吸烟、饮酒，导致舌和咽喉部的肌肉松弛，阻塞气流，从而引起打呼噜。过度疲劳也是引起睡觉打呼噜的一个影响因素。因此，晚上睡觉时，注意枕头不要太高，舒适即可；戒烟限酒；作息规律，不熬夜，保持充足睡眠。

　　2、肥胖：肥胖者颈部脂肪过多，易造成咽部狭窄，导致气流不畅，从而引起晚上睡觉打鼾。注意饮食营养均衡，少吃高脂、高糖、高热量食物；多锻炼、多运动，避免过于肥胖。超重或肥胖的患者要减重。

　　二�....阅读全文>>

老是打呼噜怎么办

　　打呼噜，是一种常见的睡眠现象，通常被人们忽视，但事实上，打鼾对人类健康的威胁很大。一般来说，打鼾有其原因；那么，老是打呼噜怎么办？

　　老是打呼噜怎么办

　　如果老是打呼噜，可以在医生的指导下进行药物治疗。有以下几种情况：1、如果是鼻腔通气受阻所致，可以在医生的指导下使用药物改善鼻腔通气，如鼻腔喷雾剂，包括治疗鼻炎和鼻窦炎的药物。鼻腔通气改善后，打呼噜可以缓解；2、如果过度肥胖导致口咽脂肪堆积，软腭又长又厚，睡眠中的后退效应明显。舌根粗大和向后倾斜会导致呼吸道狭窄，包括扁桃体肥大。如果情况不严重，可以适当控制体重，并在睡觉时侧卧以减少后仰效应。

　　打呼噜主要是因为三个方面的原因：1、如果患有鼻中隔偏曲、腺样体肥大等疾病，会使鼻咽部空间受阻，致使患者呼吸不畅，就会出现打呼噜的症状。2、如果有悬雍垂过长、扁桃体肥大等症状，也会使患者呼吸不畅，引起打�....阅读全文>>

老是打呼噜怎么办

　　打呼噜，是一种常见的睡眠现象，通常被人们忽视，但事实上，打鼾对人类健康的威胁很大。一般来说，打鼾有其原因；那么，老是打呼噜怎么办？

　　老是打呼噜怎么办

　　如果老是打呼噜，可以在医生的指导下进行药物治疗。有以下几种情况：1、如果是鼻腔通气受阻所致，可以在医生的指导下使用药物改善鼻腔通气，如鼻腔喷雾剂，包括治疗鼻炎和鼻窦炎的药物。鼻腔通气改善后，打呼噜可以缓解；2、如果过度肥胖导致口咽脂肪堆积，软腭又长又厚，睡眠中的后退效应明显。舌根粗大和向后倾斜会导致呼吸道狭窄，包括扁桃体肥大。如果情况不严重，可以适当控制体重，并在睡觉时侧卧以减少后仰效应。

　　打呼噜主要是因为三个方面的原因：1、如果患有鼻中隔偏曲、腺样体肥大等疾病，会使鼻咽部空间受阻，致使患者呼吸不畅，就会出现打呼噜的症状。2、如果有悬雍垂过长、扁桃体肥大等症状，也会使患者呼吸不畅，引起打�....阅读全文>>

小孩打呼噜看什么科

打呼噜一般指打鼾。打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。那么小孩打呼噜看什么科，接下来就为大家解答这个问题。

小孩打呼噜看什么科

小孩打呼噜，需要就诊耳鼻咽喉科。首先找出引起打呼噜的原因，打呼噜是由于鼻咽部气流阻塞导致，引起打呼噜的原因有急性的上呼吸道感染，也就是感冒导致的鼻部不通。或者是扁桃体腺样体肥大造成气流阻塞，以及其他像过敏性鼻炎导致鼻部阻塞，也可以引起打呼噜。

因为打呼噜会导致呼吸不畅，夜间睡眠时有缺氧的情况，会影响到小孩的生长发育，并且容易造成颌骨畸形和颅面部发育异常等问题，所以出现小孩打呼噜，需要及时的就诊。如果是感冒引起的打呼噜，在感冒症状缓解以后打呼�....阅读全文>>