橘红泡水一天喝几次 橘红泡水的功效与作用

橘红是一种药性较温和的中药材。即使经过加工处理，橘红片的成分也并没有太大改变。所以，橘红像传统中药一样较为安全，可以泡水饮用，对我们的身体有很多益处，那么橘红泡水一天喝几次呢？接下来就为大家介绍。

橘红泡水一天喝几次

健康人群，橘红泡水不限制次数，可以和其他茶叶混合随意泡茶。具有润喉清肺、消除积食、预防感冒的功效。患病人群建议橘红最少喝3次每天，例如早上，中午饭后，晚饭后。睡觉之前也可以喝上一杯。一些妈妈是给小孩一个保温瓶，随时喝的。但是也不用过量饮用，每天泡上3-9克就可以，这是一个大概的范围。

橘红泡水的功效与作用

1.美容抗衰老

橘红泡水喝�....阅读全文>>