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腱鞘囊肿怎么办
腱鞘囊肿考虑有可能是过度劳累、受伤、骨关节炎、感染、免疫系统疾病、长时间重复同一个活动导致的。患者局部会出现圆形的肿块,按压会出现酸胀和肿痛,如果不及时治疗还会诱发腕管综合征或者是跗管综合征。
建议要及时去做B超检查和x线检查,明确是否出现骨关节改变。患者可以进行保守治疗,通过对腱鞘囊肿进行按压,这样可以促进其吸收。对于不容易破裂的囊肿,还需要通过穿刺的方法抽出囊液,然后继续进行按压。或者是将囊液抽出之后,在局部注射糖皮质激素或者是透明质酸酶,然后进行加压包扎。如果上述方法治疗都没用效果,就需要通过手术切除来缓解症状。
建议平时要避免长时间维持一个姿势,这容易导致的手关节滑膜腔出现损伤。建议长时间用电脑和鼠标的人,工作一小时之后,需要休息五分钟到十分钟,而且要对局部进行按摩。
通过旋转腕部也能有效的缓解症状,这能促进局部的血液循环,对于活动局部肌肉也是比较有利的....阅读全文>>