得了高血糖，可以通过控制饮食、运动以及药物进行干预治疗。
第一、控制饮食也就是要控制总热量，不吃升糖指数高的食物和热量高的食物。比如油炸食品以及加工比较精细的糊化食物，包括粥等，尽量不要吃。
第二、餐后也要有适当运动。
第三、根据血糖升高情况、胰岛功能情况以及肝肾功能情况来选择合适降糖药物。
