提高免疫力的汤有哪些 喝什么汤能提高免疫力

免疫力低下是很多人的苦恼，一旦人免疫力低了就容易生病，身体心灵和钱财都要受到一轮伤害。最好的解决办法就是我们在平时饮食生活等上面都要多做些提高免疫力的事情，比如喝一些提高免疫力的汤，下面就为大家介绍提高免疫力的汤有哪些。

提高免疫力的汤有哪些

1.白参莲子汤

做法：取白参4克，去心莲子20克，放入碗中用干净水泡发，再放入冰糖，加适量饮用水，放入锅中，隔水炖煮半小时左右即可食用。功效：白参具有补气作用，莲子养心益肾，合用炖汤，可起到补气健体，增强免疫力的作用。

2.鲫鱼黄芪汤

做法：取鲫鱼4条，洗净后去鳞，内脏，将黄芪15克放入砂锅中，加水煎两次，去渣，取汁，再将鱼，�....阅读全文>>