每天都腰酸背痛是怎么回事

　　每天都出现腰酸背痛的情况，大部分与劳损或者脊柱的退行性变有关，由于周围组织受到反复的牵拉，会释放和产生一些乳酸类物质，从而引起酸痛的情况。

　　另外，如果存在退行和骨骼疏松的情况，由于钙质流失过多，也会导致这种现象的发生。

　　如果是劳损引起，可以给予按摩、理疗或者局部热敷，避免剧烈运动，如果是由于骨质疏松或者退变引起，可以口服钙片，平时多吃含钙高的食物即可。