稀饭糖分高吗

　　一般情况下，稀饭糖分比较高，对于血糖比较高或者患有糖尿病的人群，要少吃或不吃稀饭。具体分析如下：

　　稀饭一般是用小米、大米、玉米等食材制作成的食物，食物配比中碳水化合物比较高。而碳水化合物中的糖分，在长时间的熬煮过程中，会溶解到汤中，变成比较被人容易被人体吸收的单糖，同时含量比较高，摄入后能在较短时间内造成血糖升高。如果患者本身血糖比较高或者有高血糖，吃稀饭可能会造成疾病复发或加重。但是对于血糖比较低的人群，日常适量摄入稀饭，对提高血糖有一定作用。

　　血糖异常的患者，如果出现不适，建议及时就医，日常也应选择糖分较低的食物。

血糖高可以吃稀饭吗

一种比粥清稀的稍粘稠状物体，通俗点就是比粥要稀。也有一种说法是，稀饭的烹饪时间较短，米粒比较完整，汤与米的分离程度高。那么血糖高可以吃稀饭吗

血糖高可以吃稀饭吗

血糖高的人群建议不要吃稀饭，因为稀饭升糖指数比较高，若在进食稀饭时又不控制数量，就会导致饭后血糖水平在短时间之内升高，引起血糖波动。但如果人体确实出现一些消化道疾病，比如纳差、胃口不佳、病毒性感冒，导致消化道症状时可以吃稀饭。

建议血糖高的患者在吃稀饭时，可以选择少量、多餐的进食方式，避免造成血糖波动。稀饭的烹饪方式，将米熬煮时间过长以后，会导致糖分释放出来比较多，就会使米的升糖指数明显增加，所以会对血糖高的人群造成一定影响。通常建议血糖高的患者，如果没有出现消化道症状，�....阅读全文>>

血糖高吃稀饭可以吃吗

在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么，血糖高吃稀饭可以吃吗？

血糖高吃稀饭可以吃吗

血糖高的人，建议不要吃粥。粥的糖分上升指数很高，所以吃粥的时候如果不控制数量，饭后血糖会在短时间内上升，引起血糖的变动。但是，如果消化系统疾病实际发生，如食欲不振、食欲不振、病毒性感冒等，引起消化系统症状的话，可以吃稀饭。

血糖高的患者在吃稀饭时，建议选择少量、多餐的饮食方式，以免血糖波动。稀饭的烹饪方法是，煮米时间太长，糖分会释放很多，米的糖分上升指数会明显增加，因此会影响血糖高的人。通常，血糖高的患者，如果没有消化系�....阅读全文>>

糖尿病可以喝面水稀饭吗

在日常生活中，有不少人喜欢喝面水，稀饭，面水稀饭，是一道非常美味的主食；那么，糖尿病可以喝面水稀饭吗？

糖尿病可以喝面水稀饭吗

糖尿病患者不能吃面水稀饭。 因为面水稀饭最主要的成分是碳水化合物。 而且搅拌时间比较长，呈糊状，惊动胃肠后，吸收速度非常快。 也就是说，血糖变高。 这个时候，吃完饭后血糖会明显上升。 糖尿病患者血糖长期处于高水平状态，或忽高忽低。 糖尿病部分并发症发生的概率会大幅增加。 这些并发症一旦发生，往往不可逆转地严重，甚至影响患者的生活质量。

糖尿病患者饮食控制严格，每天要保证一定的活动量。 另外，饮食营养均衡没有很大差异，请注意低碳水化合物饮食。 碳水化合物的摄取....阅读全文>>