预防小儿黄疸，通常情况下在孕期中就需要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，吃这些食物就会增加孩子出生以后患黄疸的几率。
其次，在孩子出生以后要进行充足的母乳喂养，但是临床上也有一部分孩子是母乳性黄疸，这种情况就需要在医生的指导下调整孩子喂养的措施，并且要让孩子多喝水，多排尿，也有助于预防黄疸的发生。
预防小孩儿黄疸的办法如下：
第一、宝妈在孕期合理安排饮食，注意营养均衡全面，促进宝宝更好更全面的发育。
第二、保持良好的心情状态。
第三、多注意休息，防止早产。这样宝宝出生后，肝脏功能较为完善，有能力代谢胆红素。
第三、宝宝出生后要尽早开奶，利于宝宝正常肠道菌群的建立，可加速胆红素的排泄。
