宝宝晚上入睡困难什么原因

　　引起儿童晚上入睡困难比较多：

　　第一、精力比较旺盛，儿童新陈代谢比较快，白天如果活动较少，容易在晚上睡觉前很难入睡，所以要适当的增加白天的户外运动。

　　第二、环境因素，睡觉前看了让人兴奋的电视或故事，也会导致难以入睡。

　　第三、如果存在微量元素缺乏，如缺碘和缺锌，都会引起神经兴奋度增高，所以导致入睡困难。因此要寻找病因，对症治疗。