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孕妇不能平躺着睡觉吗
孕妇是否可以平躺睡觉需要根据怀孕时间而定,如果是怀孕初期,因为胚胎组织较小没有引起子宫明显增大,所以孕妇可以采取任何姿势睡觉,包括平躺睡觉,不会影响胎儿正常发育。
但是如果到怀孕中期和晚期,孕妇最好不要平躺睡觉,因为平躺睡觉后增大的子宫会压迫下腔静脉,容易影响心脏血供。
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孕妇不能平躺着睡觉吗
孕妇在怀孕20周以前可以平躺着睡觉,此时子宫增大尚不明显,对于盆腔的压力有限,不容易导致血液循环的障碍。
但是到了20周以后不建议平卧睡觉,因为此时的子宫如果在平稳的状态下,有可能压迫盆腔,导致下肢静脉回流受阻,回心血量减少,心排出量减少,使血压下降,形成仰卧位、低血压综合征,需要通过侧卧位的方式解除子宫压迫,改善血液回流。
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