如果是由于色素、牙菌斑、牙结石等原因导致的牙齿变黑，用牙膏可能有一定的美白效果，牙膏的作用基本上是一样的，可以根据自身情况来进行选择。
最好到医院进行洗牙，通过超声龈上洁治、局部冲洗、上药和喷砂处理，从而使牙齿变白。如果是龋坏导致的牙齿变黑，用任何牙膏都是没有用的，要到医院进行龋病的充填治疗和修复。
如果由四环素牙、氟斑牙出现的牙齿变黑，可以进行牙贴面、烤瓷冠修复，使牙齿变白。
