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小孩拉粑粑干硬怎么办
儿童如果拉粑粑比较干硬,往往提示便秘,这种情况下首先可以通过益生菌调节肠道菌群,防止大便长期出现干结,症状严重时可以给予乳果糖促进和增加肠道水分,也有利于缓解大便干结。饮食方面多吃富含膳食纤维素蔬菜和水果,特别是应季水果,有火龙果、牛油果、雪莲果,蔬菜有西兰花、芹菜、菠菜等,这些都能够防止便秘产生。另外要养成规律排便习惯,不要憋大便,这样也有利于预防便秘。
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儿童如果拉粑粑比较干硬,往往提示便秘,这种情况下首先可以通过益生菌调节肠道菌群,防止大便长期出现干结,症状严重时可以给予乳果糖促进和增加肠道水分,也有利于缓解大便干结。饮食方面多吃富含膳食纤维素蔬菜和水果,特别是应季水果,有火龙果、牛油果、雪莲果,蔬菜有西兰花、芹菜、菠菜等,这些都能够防止便秘产生。另外要养成规律排便习惯,不要憋大便,这样也有利于预防便秘。
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