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怀孕三个月可以吃榴莲吗
怀孕三个月是可以吃榴莲的。榴莲的营养比较丰富，在怀孕期间吃水果可以改善孕期循环不好，免疫力下降的情况，也可以改善孕期出现便秘的情况。
但是进食榴莲后，可能会出现上火的症状，所以只能适量的吃，避免吃多了，出现咽喉肿痛、大便干燥。怀孕三个月一般早孕反应已经逐渐的消失，胃口逐渐的好转，可以多吃优质的蛋白。
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怀孕三个月可以吃榴莲吗
怀孕三个月可以吃榴莲。从营养和饮食安全的角度，在怀孕期间可以食用榴莲。榴莲是一种高糖、高脂的水果，体重指数较大，血糖升高的孕妇不宜食用。
榴莲属于热性的水果，有上火的作用，所以妊娠期有上火表现的孕妇也不宜食用。食用榴莲需要适量，每次不宜超过50克，每天不宜超过两次。
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