怀孕可以喝沙棘汁，但不宜多喝。沙棘汁含有丰富的维生素，还含有丰富的膳食纤维，对孕期女性健康有一定帮助，尤其对缓解便秘有一定帮助。
此外，孕妇不宜多喝沙棘汁，且孕期不宜多喝各种饮料，饮料含有一定防腐剂且含有糖分过多，易升高血糖，导致胎儿偏大，甚至巨大儿，从而增加难产和剖宫产的风险。
