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大姨妈期间可以吃什么水果
女性在月经期间可以吃的水果有很多种，建议选择温性或热性水果，不能吃寒性水果和刚从冰箱里拿出来的水果。
可以选择吃苹果、香蕉、杨梅、石榴、无花果等水果，营养价值高，含有纤维素、维生素量等补充身体所需要的营养元素；另外，在月经期间要注意保暖，不要吃辛辣、刺激、寒凉食物。
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大姨妈期间可以吃什么水果
经期女性可以摄入暖性水果或者温性水果，如桃子、苹果等。不建议吃凉性水果，如山竹、西瓜等，更不能吃刚从冰箱拿出来的凉水果。
若女性大量摄入凉性水果，则易诱发宫缩，宫缩易引起痛经。同时，宫缩会增加宫腔压力、经血逆流；如果逆流的经血种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，则易增加子宫内膜异位症的发生。
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