怀孕初期呕吐怎么缓解

　　如果呕吐明显可以在医生指导下服用药物来进行缓解呕吐，严重不能进食的到医院输液纠正水电解质紊乱。饮食上注意清淡饮食，选择少量多餐进食，清晨可以喝一杯牛奶，吃完饭后先休息片刻，不要立即活动。

　　怀孕初期由于体内激素水平变化，人绒毛膜促性腺激素升高，有些孕妇会出现恶心，呕吐等早孕反应。孕妇不要过于紧张，应放松心情，早孕反应属于正常的孕期生理反应，注意适当休息，保证充足的睡眠时间。