2个月宝宝睡反觉需要调整吗

　　2个月宝宝睡反觉通常需要进行调整，长期睡反觉可能会对宝宝的生长发育造成一定的影响。

　　宝宝出现睡反觉的情况通常是因为在出生后还没有适应昼夜更替，如果家长没有及时进行纠正，长时间的睡反觉可能会影响宝宝的生长发育，还可能会导致宝宝出现记忆力差、反应迟钝等问题。而且免疫力还会降低而容易生病，还会影响到大人的休息时间。

　　想调整宝宝睡反觉的情况，家长白天可以减少宝宝的睡眠时间，特别是午睡的时间要尽量减少，在宝宝犯困的时候使用新鲜的玩具，吸引其注意力使精神兴奋一些，从而起到减少睡眠的时间，逐渐把睡觉时间纠正过来。如果宝宝白天已经睡了较长时间，就要及时通过有效的方法叫醒，不要让其继续睡下去。

　　在哄宝宝睡觉的时候，不要抱着摇晃，因为宝宝的大脑组织结构还不完整，摇晃可能会导致脑震荡，对大脑的发育产生负面的影响。

婴儿睡反觉怎么办

　　睡觉是婴儿的头等大事，还没有出满月的宝宝一天的睡眠时间有将近20小时，足够的睡眠可以让婴儿的身体更好的吸收营养，从而迅速成长。那么，婴儿睡反觉怎么办呢？下面就一起来看看吧。

　　婴儿睡反觉怎么办

　　1、由于爸爸妈妈白天需要工作，没有时间睡觉，要等到晚上才能休息，但是婴儿又喜欢睡反觉，这让家长晚上无法休息，这时可以缩短婴儿白天的睡眠时间，平时白天需要睡3-4个小时，就把时间压缩到1-2个小时。到时间后及时叫醒更换尿不湿，或者在婴儿的耳边放音乐将婴儿叫醒。

　　2、改善婴儿睡反觉的习惯，还可以调整一下睡眠环境，晚上给婴儿提供温馨、安静、舒适的睡眠环境，室内的温度建议在22-26℃，拉上窗帘，调暗房间的灯光。在婴儿睡觉的时候保持安静，避免环境过于嘈杂。

　　3、晚上在婴儿睡觉前，爸爸妈妈可以轻轻的抚摸婴儿的头部，轻拍后背，哼催眠曲，帮助婴儿迅速进入睡眠状态。在入睡�....阅读全文>>