-
补气血吃什么最好最快
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰,食疗能够在一定程度上改善气血不足的症状,可以起到补气血的作用,那么补气血吃什么最好最快呢?接下来就给大家介绍一下。
补气血吃什么最好最快
1、阿胶
吃阿胶可以起到补气血的作用,阿胶补血的效果显著,有“补血圣药”的美名。阿胶入脾胃经和肺经,是补血和改善肾虚的上好食物,能滋阴补血,且对治疗血虚,虚劳咳嗽,吐血,便血,月经不调有良好的功效。
2、干桂圆
吃干桂圆可以帮助补....阅读全文>>
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰,食疗能够在一定程度上改善气血不足的症状,可以起到补气血的作用,那么补气血吃什么最好最快呢?接下来就给大家介绍一下。
补气血吃什么最好最快
1、阿胶
吃阿胶可以起到补气血的作用,阿胶补血的效果显著,有“补血圣药”的美名。阿胶入脾胃经和肺经,是补血和改善肾虚的上好食物,能滋阴补血,且对治疗血虚,虚劳咳嗽,吐血,便血,月经不调有良好的功效。
2、干桂圆
吃干桂圆可以帮助补....阅读全文>>