孕妇可以喝苹果醋吗

苹果醋，是指以苹果汁经发酵而成的醋，再兑以苹果汁等原料而成的饮品。其口味酸中带甜，可消解原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口，且具有保健、护肤、消除疲劳等功效。那么，孕妇可以喝苹果醋吗？接下来就为大家解答这个问题。

孕妇可以喝苹果醋吗

一般来说，孕妇是可以喝苹果醋的，但一定要适量。因为苹果醋中富含人体必需的十八种氨基酸，包括人体不能合成的八种氨基酸及多种微量元素，如钾、钙、锌、镁、钠、铜等，可起到降低胆固醇、开胃护肝、提高人体抗病能力的作用。对于孕妇来说，可增强其抗病能力，并促进宝宝的体格发育。此外，因苹果醋中富含醋酸，因此适当饮用苹果醋还能促进消化。但需注意，孕妇不可过量饮用苹果醋，且每天不要超过20毫升，以免影响胎儿的生长和发育。此外，在怀孕期间也不能....阅读全文>>