体温高怎么降温

　　体温高可能是由于感染、发热、中暑、过度运动等原因引起的，需要根据具体原因进行相应的降温治疗。可以通过多喝水、冷敷、服用退热药等方法进行降温。

　　1、多喝水

　　多喝水可以促进体内代谢产物的排出，有助于降低体温。但是，应该避免饮用过冷或过热的水，以免刺激胃肠道。

　　2、冷敷

　　可以用湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部、腋下等部位，有助于散热降温。但是，冷敷时间不宜过长，以免引起局部冻伤。

　　3、服用退烧药

　　常见的退烧药有对乙酰氨基酚片、布洛芬释缓胶囊等，可以有效地降低体温。但是，应该按照医生的建议和药品说明书的用药剂量和用药时间进行使用。

　　此外，还可以通过保持室内通风、休息的方式进行降温。平时应避免辛辣刺激性食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。

经期体温高是什么原因

　　经期体温高考虑跟生理性因素有关，也可能是出现了宫颈炎、子宫内膜炎等疾病，需要对症处理。

　　一、生理性因素

　　经期前列腺激素发生改变，雌性激素和孕激素分泌旺盛，可能会导致体温调节中枢受到影响，因此比较容易出现体温升高症状。

　　二、病理性因素

　　1、宫颈炎

　　如果已经出现了宫颈炎，宫颈部位发生炎性改变，会导致白细胞数量升高，从而出现以上情况。

　　2、子宫内膜炎

　　如果产生子宫内膜炎，子宫内膜受到病原体刺激，炎性分泌物增多，可能会导致这种情况产生。

　　除此之外也考虑跟附件炎等疾病有关，如果发现有疾病存在，需要尽快就医。

早上醒来体温高的原因

　　早上醒来体温高的原因可能是散热速度慢、感冒或者急性胃肠炎等。

　　1、散热速度慢

　　在早晨刚醒来的时候，一般室温比较高，身体的温度也会比较高，而且早晨起来新陈代谢的速度与血液流动速度会比较慢，身体的散热比较慢，所以体温会比平时稍微高一些。

　　2、感冒

　　在晚上睡觉的时候，如果没有做好保暖，身体受凉可能会引起感冒，感冒后身体的温度就会有所上升，所以在早晨起来的时候可能会出现体温高的情况。

　　3、急性胃肠炎

　　急性胃肠炎的患者由于胃肠道局部=炎性代谢产物的刺激，可能会影响到体温调节中枢，引起患者体温在上升。

　　除此之外，内分泌失调也会出现早上醒来体温高。要根据具体情况选择是否需要治疗，如果温度只是暂时的稍微的身高，一般是生理性的原因，无需进行治疗。如果体温高持续的时间比较长或者温度特别的高，需要及时就医检查，并采取针对性的治疗。

早上醒来体温高的原因

　　早上醒来体温高的原因可能是散热速度慢、感冒或者急性胃肠炎等。

　　1、散热速度慢

　　在早晨刚醒来的时候，一般室温比较高，身体的温度也会比较高，而且早晨起来新陈代谢的速度与血液流动速度会比较慢，身体的散热比较慢，所以体温会比平时稍微高一些。

　　2、感冒

　　在晚上睡觉的时候，如果没有做好保暖，身体受凉可能会引起感冒，感冒后身体的温度就会有所上升，所以在早晨起来的时候可能会出现体温高的情况。

　　3、急性胃肠炎

　　急性胃肠炎的患者由于胃肠道局部=炎性代谢产物的刺激，可能会影响到体温调节中枢，引起患者体温在上升。

　　除此之外，内分泌失调也会出现早上醒来体温高。要根据具体情况选择是否需要治疗，如果温度只是暂时的稍微的身高，一般是生理性的原因，无需进行治疗。如果体温高持续的时间比较长或者温度特别的高，需要及时就医检查，并采取针对性的治疗。