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在家中暑了头疼怎么办
在家中暑了头疼可以采取脱离高温环境、降温处理、口服药物等方法缓解症状。
1、脱离高温环境
如果家里面的环境温度过高,建议立即脱离高温环境,转移到通风阴凉或者有空调的房间内休息,中暑引起的不适症状可以得到逐渐缓解。
2、降温处理
建议喝一些凉盐水或者清凉含盐饮料。也可以通过冷水浸泡、冰敷、使用降温毯降温等方式,缓解中暑引起的头疼症状。
3、口服药物
如果在家中暑了引起头疼的症状比较严重时,建议在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。伴有恶心、呕吐等不适症状时,也可以遵医嘱服用十滴水、藿香正气水等药物治疗。
除了以上方法可以缓解症状,也可以通过按揉太阳穴,或者在额部涂抹一些清凉油、风油精等方法改善症状。
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