吃什么有助于排肾结石 肾结石吃什么可以排出

肾结石主要由代谢异常、药物因素、尿路病变等因素引起，好发于男性，气候因素、饮食习惯等因素可以促进肾结石的发生。那么，吃什么有助于排肾结石呢？接下来一起看看吧！

一、什么食物有利于排肾结石

1.木耳

因为黑木耳中含有的生物碱，能促进消化道和泌尿道腺体的分泌，并帮助这些分泌物催化结石，润化管道，使结石排出。木耳还含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学变化，使其剥落、分化和腐蚀，使小结石不断减小，最终随尿液排出。

2.柠檬

很多人不喜欢吃柠檬，认为它太酸了，但事实上，柠檬对人体的健康有一定的帮助。柠檬中含有柠檬酸，被人体摄入，从而减少草酸钙的凝结，帮助结石患�....阅读全文>>