吃火龙果的好处 火龙果的功效与作用

很多人都吃过火龙果，但是很多人都不知道火龙果是属于仙人掌科的，也就是说火龙果并不是长在树上的。火龙果是热带，亚热带的水果，喜欢生长在光照充足，温暖湿润的环境中，并且本身能够耐旱，耐热，耐瘠，但是不耐涝，所以在下雨天的时候要记得给火龙果的根部排水。那么吃火龙果的好处？下面为大家介绍。

吃火龙果的好处

1.解毒护胃

火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白，可与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。另外，这种植物性白蛋白对人体的胃壁还有保护作用。

2.预防便秘

火龙果性凉，并且含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够促进肠胃蠕动，排出人体肠道内的物质，促进排便，从而起到预防便秘的功效。

阅读全文>>

吃火龙果的好处

火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果，属于热带水果。其含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。具有防止血管硬化、排毒护胃、预防贫血等功效。那么，吃火龙果有哪些好处呢？接下来就给大家解答这个问题。

吃火龙果的好处

1、润肠通便

火龙果有润肠通便的好处。因为火龙果中含有丰富的膳食纤维，可帮助调节肠胃功能，软化大便，进而起到润肠通便的好处。且火龙果还可让眼睛变得更加健康，使骨密度变得更强，促使细胞膜的生长速度变得更快。

2、延缓衰老

火龙果有延缓衰老的好处。因为火�....阅读全文>>