高血压，是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。那么，年轻人高血压怎么治呢？接下来就为大家解答这个问题。
年轻人高血压怎么治
1、饮食疗法
高血压一定要注意合理饮食。因为食疗也是一个保持血压稳定，降血压的好方法。平时应该多吃一些低盐、低脂的食物，如胡萝卜粥、芹菜粥等，有助于血管舒张，促进全身血液流动。少吃油腻、油炸食品，有些食物油腻大，吃多了很容易造成血脂变稠，导致血流速度变慢，最终引起高血压的出现。此外，还要避免抽烟、喝酒。
2、调....阅读全文>>
