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牛肉和什么不能一起吃
牛肉含有的营养成分非常丰富，尤其是蛋白质类营养含有是非常多的，所以比较喜欢受人们的喜欢。但是正因为牛肉里面含有丰富的蛋白质，所以在搭配过程当中是要注意的。
首先，牛肉是不能和菠菜一起吃。因为菠菜里面含有的草酸比较多，这样草酸会和牛肉里面的蛋白质形成沉淀物，严重者还可以导致结石的形成。因此吃牛肉时，建议跟菠菜要分开。
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牛肉和什么不能一起吃
牛肉是生活中常见的食物，味道鲜美，营养价值丰富。含有丰富的蛋白质、维生素A、视黄醇、维生素E以及多种矿物质，比如钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜等。牛肉有补气血、健脾胃等功效，但是食用的时候一定要注意牛肉不能和什么一起吃，否则会影响营养的吸收，甚至还会引起肠胃不适。那么牛肉和什么不能一起吃呢？接下来就给大家介绍一下。
牛肉和什么不能一起吃
1、板栗
牛肉和板栗不能一起吃，板栗中富含维生素C，而牛肉中含有的胡萝卜素、B族维生素还有脂肪酸。板栗中的维生素C会与牛肉中的微量元素发生化学反应，从而影响板栗的营养价值。而且，同时食用板栗和牛肉还会引起腹胀、呕吐以及不消化的症状。因此不建议板栗和牛肉这两种食物同食。
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牛肉和什么不能一起吃 牛肉和什么相克
牛肉，是我们都非常熟悉的食物，牛肉的营养价值很高，牛肉的做法也很多。但是，吃牛肉是要注意一些相关事项的。那么牛肉和什么不能一起吃呢？下面一起来看看吧。
牛肉和什么不能一起吃
1.田螺
田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。但田螺与牛肉相克，不易消化，会引起腹胀。
2.韭菜
牛肉享有“肉中骄子”的美称，其不仅口感绝佳，还具有补脾胃，益气血，强筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，则具有增强脾胃之气，有益肝功能。按理说，这两种食物放在一起吃，效果会更好，但实际上并非如此，牛肉和韭菜同食会中毒。
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