孕妇可以吃桃子吗 孕妇吃桃子的禁忌有哪些

桃子是大家很熟悉的水果，很多人都喜欢吃桃子，那么孕妇可以吃桃子吗?桃子属于发物，哪些人不能吃桃子呢?有些人喜欢吃西瓜也喜欢吃桃子，这两样水果可以一起吃吗，我们一起来看一看。

孕妇可以吃桃子吗

一、孕妇能吃桃子吗

孕妇是可以食用桃子的，但是要注意的是每天不能吃用过多，只能吃一个。桃子有很高的营养价值，经常吃桃子不仅能活血养血，还能润肠、养肝等。中医认为桃子的性温，含铁量很高，贫血的人可以补血活血，特别是需要补血的孕妇。可以食用但是不能过量。

1、预防贫血和便秘：桃子中含有很多的营养元素，其中包括钙、磷、蛋白质等营养，其中铁的含量尤其多，贫血的孕妇食用桃子能起到补血的功效。桃子不仅含铁量很高，果胶的含量也很多，孕妇经常食用桃子能起到预防便秘的作用。所以食用桃子对孕妇还是有很大的好处的。

2、可治疗肺病：桃子温性水果，丰富的营养成分，可有�....阅读全文>>

五种人不能吃桃子 哪些人不能吃桃子

桃子是夏天最常见的水果之一，也受到了我们的喜爱。不过，要提醒大家的是桃子的营养价值虽然很高，也有很多禁忌哦。因为，有些人是不宜吃桃子的，接下来就为大家介绍一下哪五种人不能吃桃子。

五种人不能吃桃子

1、易过敏的食用时要注意

易过敏人群，桃子表皮大量的细毛会使嘴角发红，脱皮，症状严重时甚至抽搐，食用时一定要注意。

2、内热盛行不宜食用

平时内热偏盛、易生疮疖的人，体内长期有热气的人，并且常生疥疮的人多吃不宜，会加重体内热气。

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