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  • 高血脂能吃虾吗

      对于高血脂的患者可以适量的吃虾,因为虾中含有丰富的优质蛋白质,而且含有的钙量也相对较高,能够有效补充机体所需要的营养成分,但是虾含有的脂肪量相对较高,因此吃虾对于高脂血症造成的影响相对较少,但也要注意控制总的摄入量。

      高脂血症患者平时一定要以低脂、低盐、低能量的食物为主,同时建议适当加强体育功能锻炼,降低体重,有利于自身血脂水平的代谢。

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