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  • 糖尿病能吃柠檬吗

      糖尿病患者可以适量吃柠檬,但要在血糖控制稳定基本达标前提下,也就是在空腹6.0毫摩尔每升、餐后8.0毫摩尔每升左右。

      柠檬属于低糖食物,每100克大概提供20-40千卡热量,是推荐糖尿病患者进食的水果,对血糖影响小,但要注意在两餐中间吃少量;其他如西瓜、桃子、李子等低糖水果也可以替代,但是要把进食水果的热量算到每天总热量中,同时要相应减少其他食物的摄入。

      

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