预防湿疹吃什么蔬菜好 哪些蔬菜可以预防湿疹

湿疹是皮肤病中较为常见的一种疾病，为什么会得湿疹呢？大部分原因还是因为过敏导致的。湿疹并不是什么大病，其实只要在生活中，我们稍微注意饮食，即可轻松预防哦。一起来看看有哪些蔬菜可以预防湿疹吧。

预防湿疹吃什么蔬菜好

1.韭菜

韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，而且韭菜汁外搽可以治疗湿疹。

2.番茄

番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁及番茄碱等物质。番茄具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。而且番茄汁外用可以治疗湿疹起�....阅读全文>>