女生来大姨妈怎么安慰

　　女性来大姨妈是非常正常的生理过程，这个过程当中可能会出现不舒服感觉，比如痛经、月经多。

　　女性可以在家多休息、少做剧烈活动；在家休息可以舒缓精神紧张，同伴可以进行安慰，比方一起进行喜爱活动、听听音乐、唱唱歌、喝喝茶、聊聊天，分散精神紧张压力可以让女性月经来得更加顺畅，没有不适感。