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胰腺炎病人饮食要注意哪方面
近年来患上胰腺炎的人越来越多,作为人体中重要的器官之一,如果患上胰腺炎就会出现各种各样的问题,对生活和工作都会造成影响,因此不仅要对炎症进行治疗,还要注意平时生活中的饮食,只有两个方面一起入手,才能让身体尽快恢复,以后会不容易复发。
患上胰腺炎后,患者的消化能力会变弱,因此容易消化不良、营养跟不上,身体逐渐消瘦。平时要加强营养,饮食多样化,保证食材丰富、新鲜。蔬菜可以多吃西蓝花、紫甘蓝、胡萝卜,要注意过水煮熟食用,尽量不要生吃,选择传统的蒸煮炖,这样可以最大限度保存营养。水果方面应选择性质温和的,比如苹果、猕猴桃、圣女果,不要吃寒性的水果,不利于消化功能恢复。
日常三餐要控制饭量,建议少食多餐,将餐饮分成几等份,定时定量食用,这样可以给胰腺充足的休息时间,不会加重负担。其次是不要吃得过饱,每次感觉到半饱就应该停止,此时胰腺功能还没有恢复正常,吃多了不易消化。
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